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2015年 06月 27日
2015年10月31日から11月1日にかけて開催される
「ハセツネカップ」に参戦します。 成人病対策で医者にランニングを勧められ、走り始めたのが、 このブログのタイトルにもなっている47歳。 当時、読み始めたランニング雑誌で「ハセツネカップ」の記事を読みました。 山中の林道を72㎞も走る! 制限時間が24時間? 寝ずに夜も走るの? ヘッドランプ点けて荷物背負って? よほど特殊な人たちなんだろうなぁ…と。 3㎞も走れない自分には関係のない大会だな…と。 それから、9年ほど経ちました。 いつのまにか、ハセツネカップを目標にしながらトレイルランも走ってきました。 まだまだ、自分の実力では完走すら厳しい大会であるが しっかり準備して挑みます。 来年は、ランニング10周年ですから。 ![]() #
by gurana
| 2015-06-27 12:02
| ランニング
2015年 02月 09日
最近、よく耳にする「クラウドファンディング」
クラウドファンディングサイト『Makuake』のサイトの紹介されていたプロジェクトにサポータとして参加しました。 クラウドファンディングとは、資金は無いけどアイデアは有る。 という方がインターネットサイトで一般の方を対象にサポータとして協力を呼びかけて 出資者を募り運営資金を得るものです。 運営のための目標金額はプロジェクトによって様々ですが、サポーターは ¥2000~¥50000位のコースを選択できます。 プロジェクト内容は様々あり、プロダクトの支援から飲食店開業資金調達、 アスリートの活動支援など。 出資の見返りとして開発された商品(サービス)をその金額に応じて格安で提供してくれます。 私がサポート(出資)したプロジェクトは、 『ダサいLEDは終わりにしよう!フィラメントをLEDで再現。』 というもの 昔懐かしいフィラメント電球をLED電球で再現したいというプロジェクトです。 LEDであるため消費電力は低く耐久性もあるそうです。 また、電球本体がそれほど熱くならない(火傷するほど熱くならない程度)ので、 身近に置いても大丈夫。 ![]() このプロジェクトの当初の目標金額は¥1,500,000でしたが 公開されたと同時に出資申し入れが殺到し一カ月足らずで 目標の約10倍 ¥14,415,707が1383人のサポーターにより集まっています。 この資金で会社を運営し、商品を世に出すことに成功しています。 先月、その出資の見返りとして LED電球4個が我が家に届きました。 ![]() なかなか、趣のある電球でとても満足しています。 ただ、点灯すると光源が見えるので、眩しい。シェードを付けたくなるのですが、 それではこの電球の意味が無いし…と ただいま、特徴を活かした素敵な用途を思考中です。 #
by gurana
| 2015-02-09 08:11
| 思い立ったが吉日
2014年 09月 23日
「白馬国際トレイルラン」今年も行ってきました。
9月14日は「第4回 白馬国際トレイルラン」が開催されました。 私の所属するチーム「白馬焼肉走友会」のホームレースです。 ![]() ![]() カテゴリーは、 ◎ファミリー・トライアルコース(約7㎞) ◎ショートコース(約20㎞) ◎ミドルコース(約35㎞) ◎ロングコース(約50㎞) の4部門。 ![]() 総勢1700名のランナーが白馬の山を駆け巡りました。 私は昨年に引き続き50㎞のロングコースにトライ。 ロングコースは、長野オリンピックで使われたジャンプ台を巡り八方尾根スキー場、 岩岳スキー場、牧寄スキー場(閉鎖)、ハイランドスキー場(閉鎖)の 4つのスキー場を登り下る累積標高差2363mのコース。 私は途中の岩岳の登りで両脚に筋肉痙攣を起こしてペースダウン。 次の関門を制限時間ギリギリクリアできましたが 36㎞地点関門でタイムアウト失格… 昨年は完走できただけにショックでした。 実は前の関門通過がギリギリだあった時点で、この脚では次の関門は無理かなと思っていました。 しかし簡単に諦める訳にはいかなかったのです。 それは、今年の5月に亡くなった仲間の「絶対に諦めない!」それを身をもって 実現してくれた気力に敬意を表し、このレースは全力で動けなくなるまで走ると決めていました。 36km地点の関門前、最後の木段を登りきって両脚共に激しい痙攣と硬直。 まったく動くことすらできず数分立ち尽くして、私の挑戦は終わりました。 とても残念ですが、これも実力ですから。 また、0からやり直しです。 フィニッシュ地点まで送迎車で帰り着き、次々とフィニッシュする ランナー、スタッフの皆さんの姿を見て色々な想いが重なり涙が出ました。 レースで涙がでたのは初めてです。 最終ランナーがフィニッシュするまで2時間程ハイタッチで皆を迎えました。 「おめでとう!」「ナイスラン!」声を張り上げて迎えました。 フィニッシュの制限時間の1時間前に帰ってくるランナーは満面の笑顔ですが 15分前になるとみなさん涙の笑顔となります。 苦しい時間を耐えて走り切った表情です。 出迎えるこちらも涙顔になります。 この大会では素晴らしいトレイルを走らせていただきました。 コースを整備してくれたスタッフの皆さん、ボランティアの皆さんに感謝です。 この大会に関わってくれた全ての人に感謝。 ![]() もちろん参加して励ましあい走ってくれたチームの仲間たちにも感謝しています。 #
by gurana
| 2014-09-23 08:48
| ランニング
2014年 08月 11日
8月2日 富士山山頂へ。
ずっと憧れていた富士山山頂。 御殿場口五合目から山頂をめざしました。 午前6時30分 富士トレイルステーションを出発。 山頂まで約10㎞少々。 10㎞?往復で20㎞程? そんなに近いの? と… 普段でもランニングやトレイルランを行っていることから20~30㎞走る事はよくある。 日本一の富士山は、そんなに近かったんだとナメてスタート。 こころが、いつまでたっても六合目に辿り着けづに やっと着いたのが「新六合目」。 聞くと、本当の六合目はまだ先だと言う。 ![]() この新六合目で霧が出て小雨模様になったのでウインドブレーカーを出して着用。 その後、黙々と砂礫で歩きにくい足場を上がりました。 ![]() 六合目らしき石積みを過ぎて、日の出館(七合目)。 ここで小雨が本降りとなる。 上下をレインウエアに着替えて再出発。 30分もすると陽が出てきたので、レインウエアを脱ぐ。 すでにザックは水浸しとなる。 気温は高くないが、頭に紫外線を強く感じる。 苦しみながら、ここまで来たんだ、絶対に山頂まで!と気合を入れるが、身体が動かない。 「頑張ってください。もうすぐですよ。」と 下ってくる人たちに励まされながら、なんとか脚を動かす。 苦しみながら、山頂の郵便局まで。 ここまで6時間45分ほど。 ![]() 「やった!山頂だ!」と思ったら、最高峰は剣ヶ峰でここから一時間ほどかかると言われた。 もう、脱力… ここは聞かなかった事にして。 中途半端な満足感を得て下山。 下りは「大砂走り」を。 富士登山駅伝の報道で見られた方は多いと思いますが、本当に走ると止まらない! ほとんど誰もいない大砂走りを駆け下りる! 数回転倒。 転ぶ度に全身が砂礫まみれ。 楽しい! 五合目地点まで2時間30分。 世間で言われている「弾丸登山」かもしれませんが ウインドブレーカー、レインウエア、防寒着、行動食、エマージェンシーキットを準備し 水を2Lを背負っての登山。 けっして軽装ではありません。 また、高山病対策として血中酸素飽和計を持参。休憩時には酸素濃度を測定しつつ行動しました。 酸素濃度が85%を下回らないように、深呼吸をくりかえして の登山。 (通常ならば、98%程) 日本の最高峰に辿り着けなかったのが、こころ残りでしたので再挑戦を計画中。 #
by gurana
| 2014-08-11 08:45
| 思い立ったが吉日
2014年 06月 22日
![]() 朝8:00から東京タワーへ。 外階段解放日なので、2時間800円で 思いっきり脚の筋肉を痛めつけられる。 おそらく東京都内で、ここまで追い込める場所はないと思う。 おまけに心肺機能の向上を期待して、はぁはぁ…ゼィゼィ、と… 過去の自己記録は2時間で12往復であるが、今回は8往復で中止! その時は、1週間もの間 まともに歩けなくなってしまった。 過度の筋肉痛により炎症を起こしてしまった…。 ので。 今回は程々に。 ![]() ![]() #
by gurana
| 2014-06-22 17:27
| 思い立ったが吉日
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